近来，我发现自己越来越不喜欢写检讨这项任务。每次面对此类情况，我都会像是正在面对一次考试。无论如何努力，每次的结果都是令我失望。但是，我深刻地认识到，这种态度和行为是极为错误的。

我的检讨书

起初，每次写检讨都是一件很困难的事情。面对自己的错误总是让我感到尴尬和难过。有时候我会认为，如果只是不写检讨也许事情就会过去。但是，这是一种非常错误的做法。

之所以这样认为，是因为我没有真正理解检讨的本质和它的价值。检讨并不是一种惩罚，而是一种机会，它帮助我们认识自己的行为，并且寻找可以改进的方案。如果我们不写检讨，我们将无法意识到我们所犯的错误，也就无法找到改进的方法。

反思与改进

我意识到，我的态度和行为必须改变。我需要深入思考我的行为，直面自己的错误，找出改善的方式。这样做，我才能真正成长和进步。

我的第一步是认真思考我的行为。我将不再抱怨检讨的困难，而是更加努力地寻找可以改进的方案。我会反思我的行为，找出我的错误，并为这些错误提出解决方案。通过这种方式，我将更好地理解自己的行为，并找到改进的方法。

第二步我将更加用心地写我的检讨。我不会再视检讨为一项任务，而是将它视为一个机会，一个反思自己行为的机会。我会认真写下我的错误，总结我的经验，并且思考下一步的改进计划。

在这个过程中，我也会寻求他人的反馈。我会让他们看到我的检讨并请他们给我一些反馈。这不仅可以帮助我更好地了解自己，还可以提供另一种衣角度，让我看到自己的行为问题更全面的情况，进而可以更好地改进。

最后，我会定期回顾自己的检讨并寻找进一步的改进机会。我相信，如果我能坚持这样做，我的态度和行为将发生很大的改变，我的成长和进步也将取得显著的进展。

结论

在未来，我将更加用心地写我的检讨，并将它视为一个机会，一个反思自己行为的机会。我会认真思考我的行为、总结我的经验，并且思考下一步的改进计划。通过专注于持续改进和不懈的努力，我终将成为一个更好的自己。